21
Сен

Салат с рыбой и картофелем

0 Коммент.


Салат с рыбой и картофелем

 
Здравствуйте, посетители сайта «Салат». Сегодня мы с вами займемся приготовлением салата с рыбой, картофелем и  клюквой,— полезного и простого  блюда в средиземноморском стиле.
 
 

Расчет на 2 порции:

Для салата:

• 1 пучок листьев салата,
• 1 средняя запеченная скумбрия или кусок отварной рыбы или приготовленной на гриле,
• горсть свежей или сушеной клюквы,
• 2—3 стебля зеленого лука.

Для заправки:

• 2 ст. ложки оливкового масла,
• кусочек перца чили,
• 2 ч. ложки лимонного сока,
• свежемолотый черный перец,
• соль.

Готовим салат с рыбой и картофелем:

1. Запекаем, отвариваем или готовим на гриле рыбу. Даем остыть
и нарезаем ее на кусочки.

2. Отвариваем картошку, даем остыть и режем крупными кусками.

3. Листья салата промыв и промокнув бумажным полотенцем, крупно рвем руками и выкладываем на порционные тарелки. Выкладываем на листья салата кусочки картошки и рыбы.

4. Лук моем и нарезаем на кусочки и добавляем в салат.

5. Клюкву промываем и добавляем в салат.

Готовим заправку для салата:

Кусочек перца чили мелко нарезаем, добавляем лимонный сок, оливковое масло,
щепотку черного молотого перца и хорошо перемешиваем.

Поливаем салат заправкой. Салат с рыбой, картофелем и  клюквой готов. Приятного аппетита!
 



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика : Салаты с рыбой,Средиземноморские салаты
Метки: ,

Оставить комментарий