29
Дек

Салат с апельсинами и кешью

0 Коммент.


Салат с апельсинами и кешью

 
Салат с  апельсинами и кешью — легкий фруктовый салат, который вы также можете приготовить в новогодние праздники,— возможно, после салата «Оливье» вам захочется чего-то легкого.
 
 

Расчет на 2 порции:

Для салата:

• 2 апельсина,
• 1 спелый авокадо,
• 50 гр. орехов кешью,
• 4—5 веточек петрушки,
• щепотка морской соли,
• молотый черный перец.

Заправка:

• 2 ст. ложки оливкового масла,
• 1 ст. ложка  сока лимона.

Готовим салат с кешью и апельсинами:

1. Очищаем апельсины и нарезаем ломтиками, а затем еще на четвертинки.
2. Авокадо надрезаем пополам до косточки, разделяем половинки, удаляем косточку. Надрезаем кожуру, снимаем ее и нарезаем авокадо на небольшие дольки и сбрызгиваем соком лимона.
3. Смешиваем кусочки апельсина, авокадо, орехи кешью. Посыпаем щепоткой морской соли и молотого перца.
4. Добавляем в салат лимонный сок и оливковое масло. Салат с апельсинами и кешью готов. Приятного аппетита!
 
TEXT.RU - 100.00%
 



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика : Салаты с фруктами
Метки: , , ,

Оставить комментарий