Натуральные десерты с ягодами и фруктами на основе йогурта, так же как
и полезные салаты — мои самые любимые. Десерт с манго — легкий, вкусный
и полезный десерт, очень прост в приготовлении.
Расчет на 2 порции:
Для десерта:
• 2 манго,
• 2 густых биойогурта (лучше взять греческий йогурт),
• 2 веточки мяты.
Готовим десерт с манго:
1. Манго разрезаем на половину, вынимаем косточку, снимаем кожуру и нарезаем на кусочки. Пюрируем манго блендером.
2. В высокие стаканы наливаем поочередно — половину йогурта, слой манго, снова половину йогурта, сверху слой манго. Украшаем десерт веточкой мяты. Десерт с манго готов. Приятного аппетита!
• Вам понравились полезные рецепты средиземноморской кухни на сайте
«Салат» ? Поделитесь ими с друзьями: нажмите на кнопки соц. сетей и +1.
12
Ну выглядит и правда красиво, для тех кто любит манго это должно быть то что надо
12
убежал искать манго…..)))